дох над водой — и снова «поплавок».
Если пловец замерз, он должен делать статическую гимнастику, по очереди напрягая руки и ноги.
Итак, отдохнув, надо продолжать плыть к берегу, а устав, опять отдыхать. Приступы страха, если они все-таки случаются, необходимо подавлять. Мыслите логически: в конце концов, умеющий проплыть десять метров проплывет и сто, если будет отдыхать, да и человек все-таки легче воды.